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當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是Lucid M - 西歸浦
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主要設施
- 餐廳
- 櫃台服務 (有時間限制)
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 遮光布/窗簾
- 有線電視服務
- 平面電視
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下面附上一則新聞讓大預訂酒館家了解時事
將感冒糖漿當提神飲料，一名48歲的工人，長達20年來，每天都喝一瓶感冒糖漿，一次就買一箱，最近因痛風自行到藥局買止痛藥，沒想到吃了幾顆藥下肚，竟全身水腫、尿不出來，急診就醫發現因長期使用感冒糖漿，加上服用止痛藥，造成急性腎衰竭，到達洗腎的程度，住院治療之後，身體才恢復正常。
台北慈濟醫院腎臟內科醫師王奕淳表示，男子到急診時，不但全身水腫、肚子很脹，還出現喘、排尿困難等症狀，且肺部有點積水，抽血檢測肌酐高達10mg/dL，超出男性正常值的0.7至1.3mg/dL，已達到洗腎的標準，屬於嚴重的急性腎衰竭。
進一步腎公寓式酒店臟超音波檢查，確定男子沒有尿路阻塞，診斷應該是因為長期喝感冒糖漿，加上痛風服用止痛藥，導致急性腎衰竭。
王奕淳表示，經評估之後，判斷男子有機會可以不用洗腎，利用打點滴增加腎臟血流供應，也給予利尿劑、鹼化尿液等支持性療法，讓水分和有毒物質從體內排出來，在嚴密監測腎功能及排尿狀況下，治療一個月後，排尿逐漸增加，肌酐也降至1.1mg/dL，腎功能恢復正常。
王奕淳提醒，常用的止痛藥可分為嗎啡、普拿疼和非類固醇消炎藥（NSAID）三大類，其中對腎臟損傷最大的是NSAID，根據台灣健保資料庫10年來的統計分析，長期使用NSAID的病人，洗腎風險是沒有使用者的2.73倍。
感冒糖漿長期服用也可能造成腎臟損傷！王奕淳說，感冒糖漿可能含有多種成分，「甲基麻黃素」能緩解鼻塞，「可待因」能夠止咳，「咖啡因」會提神或緩解頭痛，但這幾種成分可能會讓人上癮，另一方面，感冒糖漿可能含有各種止痛藥成分，最常見是俗稱「普拿疼」的「乙醯胺酚」，作用為解熱鎮痛，但服用過量會對肝腎造成負擔。
王奕淳強調，過去常見有人喝感冒糖漿上癮，長期又超量，很有可能引起腎功能下降，甚至腎臟萎縮，不論是感冒糖漿或止痛藥，服背包客用時一定要遵照包裝上指示，切勿過量，也不要合併使用其他止痛藥物，服用期間不能太長，症狀緩解就應停藥，並且要多喝水將藥物代謝出來。
一例一休效應持續發酵，高雄東南客運受不了駕駛人力缺口，決定停駛5條公車路線；高雄市府緊急協調2家客運業者「救火」接駛。交通局強調，運輸服務不中斷，5條路線仍照常行駛，不會影響市民搭公車權益。
東南向市府提出停駛50、52、62、81及紅27等5條公車路線，在交通局協調下，由高雄客運接62、紅27及50，港都客運接81及52公車，接駛期間暫訂半年。
東南客運協理黃富港說，公車駕駛常面臨乘客投訴，很多人覺得工作沒尊嚴，司機離職率高，原本就招募困難、長期缺人；一例一休後更是雪上加霜，算算得增加38人才有辦法營運，但公司短時間內無法補足38人，只好放棄路線，減輕人員調度壓力。
黃富港說，東南客運公車駕駛基本月薪3萬多元，靠加班費提高月薪為4、5萬元，但現在公司不敢讓員工加班，駕駛就算想加班也沒得加；少了加班費、薪水變少，他擔心以後更沒人願意應徵公車司機，公車業會更蕭條。
黃富港表示，目前高市公車營運補貼每公里40元，只讓業者「剛好夠打平」而已，希望市府能增加補貼，才能給員工加薪。
高雄客運總經理李宗熹表示，因為一例一休，高雄客運也還缺60多個司機，公車是重要大眾運輸工具，不能中斷，還有辦法調度人力的業者，願意扛起責任當「救火隊」，目前是調度開校車、包車的司機改開公車勉強支應人力缺口。
交通局表示，東南客運暫時停駛5條公車路線，由高雄客運及港都客運接駛半年，不會影響市民搭乘公車的權益，5路線行駛時間及班距不受影響。半年後，會針對東南客運部分路線釋出，讓有興趣的業者來投標、接手經營。
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